Nacque verso il 1033 ad Aosta da madre piemontese.
Con i benedettini della sua città, trovò la sua collocazione, sentendo il desiderio di farsi monaco a 15 anni.
Il contrasto con la famiglia lo spinse ad andarsene, Borgogna, Francia, Normandia.
Nel 1060, Anselmo entrò nel seminario benedettino del Bec, ricoprendo in seguito la carica di priore.
Nel 1093, fu nominato arcivescovo di Canterbury.
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